Остеохондроз жана ага кандай мамиле кылуу керек? Бүгүнкү макаланы даңктайбыз. Мындан тышкары, мындай оорунун эмне үчүн болгонун, эмне үчүн анын симптомдору жана катаалдыгы эмне үчүн берилет.
Остеохондроз жана ага кандай мамиле кылуу керек?
"Остеохондриз" сөзү эки грекче - Остео жана Чондрослардан келип чыккан, тиешелүүлүгүнө жараша "сөөк" жана "кемирчек" деп которулат. Ошентип, бул оору артикулярдык кемирчектин дистрофиялык оорулары менен мүнөздөлөт. Мындай четтөө дененин каалаган бөлүгүндө өнүгүшү мүмкүн. Бирок, көбүнчө, бул көбүнчө интервентебралдык дисктерге таасир этет.
Оорулардын түрлөрү
Дистрофиялык бузулуулар локалдаштырылган жерлерде, медициналык практикада белдин, көкүрөктү же моюнчанын остеохондрозду айырмалоо адатка айланат. Англис тилинде дары-дармектер жөнүндө адабият учурунда Остеофондроз деген терминди бул өлкөдө Остодонбропатка деп атаган башка ар кандай ортопедиялык ооруларды билдирет.
Pathogenesis
Intervertbral дисктеринде өсүүдө, адамдар физиологиялык жактан азайып бараткан адамдар. Ушуга байланыштуу, алардын тамактануусу пайда болсо, анда стресстен жана жаракат алгандан кийин бейтаптын калыбына келиши бир кыйла татаалдашууда. Ошондой эле, тамактануу диетасынын төмөндүгү остеохондроматоз процесстерине таасирин тийгизери белгилей кетүү керек. Ошол эле учурда, кемирчек өзүлөрүнүн күчүнүн жана ийкемдүүлүгүн жоготуп, алардын ырааттуулугун жана формасын өзгөртө баштайт.
Adymertric жана иррационалдык булчуңдар иши интервентебрдик дисктерге таасир этет. Бул, адатта, жылуу-жумшак, адаттагыдай, кадимки матрацтарды жана жаздыктарды колдонуп, оор сумкаларды кийип, жылуу-жумшак позалар менен пайда болот. Мындан тышкары, жалпак буттар мындай патологиянын стимуляк болуп кызмат кыла алат. Эгерде буттун колдоосу менен өз ара аракеттенүү учурунда тийиштүү амортрепционоре бере албаса, анда бул функция омуртка тарабынан жүргүзүлүшү керек.
Ашыкча салмак ошондой эле Остеохондрозду өздөшөт. Бул ири майлуу масса, дененин ар кайсы жерлеринде топтолушунун, кийинчерээк интервьюбралдык муундардын ашыкча жүктөлүшүнө алып келген тең салмактуулукту күчөтө баштайт.
Остеохондриздин негизги себептери
Интервферттин дисктериндеги патологиялык өзгөрүүлөрдү жаратуунун себептери азыркы учурда толугу менен изилденген эмес. Көбүнчө, адамдар 35 жашка чейинки башталгандан кийин биринчи ооруну байкай башташат.
Остеохондроздун күчөшү жана аны өнүктүрүү Арткы, динамикалык жана статикалык ашыкча жүктөө, ошондой эле термелүүнүн ар кандай жаракаттарынын фонунан күчөтөт. Карыган адам ушунчалык көп көрүнүштөргө ээ болот. Бирок акыркы ондогон жылдар бою барган сайын жаштар (18-30 жаш) дарыгерлерге катуураак ооруну даттануу менен дарыланып келе жаткандыгын белгилей кетүү керек. Мындай оорунун алгачкы көрүнүшүнүн алгачкы көрүнүшүнө көптөгөн себептер бар. Бул ден-соолугунун начар тарбиясынын жана омуртканын ийри болушу мүмкүн, ал эми постторду жана ашыкча салмагын бузуп, сквардын ичинен жалпак буттары ж. б.
- тукум куума азык;
- тамеки тартуу;
- Метаболикалык бузулуулар, инфекция же мас болуу;
- нерв ашыкча, стресстик жагдайлар;
- ашыкча салмак;
- кесипкөй спортчулар тарабынан үзгүлтүксүз окутууну кескин түрдө токтотуу;
- туура эмес тамактануу (байкуштардын жоктугу жана суюктуктун жетишсиздиги);
- Карылык - өзгөрүлбөгөн өзгөрүүлөр;
- Омуртканын жаракаттары (жаракалар же көгөрүү);
- Омуртканын, жалпак буттун сегменттеринин сегменттерин, омуртканын, гипермайлдардын (же туруксуздуулугун) ийри сызыгы;
- кош бойлуулук;
- тегиз эмес сөөк булчуңдуу системасы;
- экологиялык экологиялык шарттар;
- буттун оорулары менен байланышкан омуртканын, ошондой эле ыңгайсыз бут кийим кийгенден кийин (мисалы, бийик согончогу);
- отурукташкан жашоо мүнөзү;
- ашыкча физикалык күч;
- Тармактарды көтөрүү жана өткөрүп берүү, ошондой эле башка жумуштарга байланыштуу, ал эми омуртка жана дисктердеги жүгү барып, дисктердеги жүгү бир кыйла жогорулайт;
- Отурган абалда отурган позициядагы ыңгайсыз абалда узак убакытка созулган экспозиция;
- Орточо салмактарды көтөрүү, дененин позицияларында тез-тез өзгөрүүлөр (күтүлбөгөн кыймыл, бурулуш, бууз).
Омуртканын остеохондрозу: Оорунун оордугу
Остеохондроздун кайсы даражасын билүү абдан маанилүү экендигин билүү абдан маанилүү. Чындыгында, буга ылайык, сиз ооруну өз убагында тааный аласыз жана дароо эле аны дароо эле кыла аласыз.
Медициналык практикада, бул патологиялык мамлекеттин 4 градусу айырмаланат
- Биринчи даража - интервертебрист диск бир аз, бирок кысылган. Ошол эле учурда, бейтап Кэгур процесстеринде бир аз көбөйүп, ошондой эле чакан экзостоздун бар экендигин бир аз көбөйтүүгө ээ. Белбар Лордоздорду түздөшү мүмкүн.
- Экинчи даража - бул омуртканын абалы туруксуз. Оорулуу омурткалардын жана жүлүндүн жанындагы тешиктерди таркатат. Бул факторлордун бардыгы дисктердин бийиктигинин төмөндөшүнө алып келет.
- Үчүнчү даража эң кыйын. Дагы олуттуу өзгөрүүлөр байкалат: Intervertbral тешиктерин жана жүлүн каналын күчтүү таратуу. Мындай патологиянын натыйжасында чурку түзүшү мүмкүн.
- Төртүнчү даражада 3 градуска, башкача айтканда, калыбына келтирүүчү дарылоонун натыйжасы. Пациенттин спондилулллиги бар.
Оорунун белгилери
Лумбардын, моюнчанын же көкүрөктүн остеохондросрозу, атап айтканда:
- Арткы, ийиндардык, ийнинде, көкүрөк, төмөнкү арткы жана колдордо;
- буттардагы оору жана уялуу сезими;
- рефлекстин азайышы;
- гипотетрофия;
- башындагы ызы-чуу;
- гипотез;
- салмакты, физикалык иш-аракеттерди, күтүлбөгөн кыймылдарды, чүчкүргөн жана жөтөлүү
- булчуңдардын карышуусу жана башкалар.
Оорунун диагнозу
Эреже катары, мындай оорунун алдын-ала диагнозу бейтаптын биринчи экспертизасында жүргүзүлөт. Аны тажрыйбалуу невролог тарабынан гана жүргүзүү керек. Адатта, бейтаптын омурткасы отурган отурган, ал эми кыймылда отуруп, эс алууда да отуруп, отурган отурган. Оорулуунун арткы жагын карап жатканда анын турпаты жана дененин түзүмдүк өзгөчөлүктөрүнө өзгөчө көңүл бурулат. Мындан тышкары, омуртка жанында жайгашкан булчуңдардын чыңалышы белгиленди.
Туура диагностиканы аныктоо үчүн, эксперттер тышкы экспертизаны гана эмес, ошондой эле рентгенографияны, ошондой эле эсептелген же магниттик резонансананы элестетүүнү колдонушат. Аларды колдонуп, сиз жеңилүү жана жашыруун патологиянын деңгээлин аныктай аласыз.
Ооруну дарылоо
Остеохондроз жана ага кандай мамиле кылуу керек? Эреже катары, бул оорунун терапиясы үйдө жүргүзүлөт. Мисалы, пациент массаж үчүн абдан пайдалуу. Мындан тышкары, омотефондондроздун эс-тутумун коньшвативдик ыкмаларды колдонуп, жүлүн тамырларын, жүлүн тамырларынын бузулушун, ошондой эле дистрофиялык өзгөрүүлөрдүн жүрүшүн алдын алуу үчүн. Эгерде консервативдик терапия натыйжасыз болсо, анда операция жүргүзүлөт.
Айрыкча, бул ооруну дарылоонун узактыгы анын даражасына, бейтаптын жашына жараша, доктурдун сунуштамаларын жана көрсөтмөлөрүн тастыктоо ыкмаларын жана көрсөтмөлөрүн аткаруудан көз каранды деп белгилей кетүү керек.
Терапиянын негизги ыкмалары
Остеохондроздун консервативдик комплекси физиотерапия көнүгүүлөрүн, массаж, физиотерапия, омуртканын экстракты, рефлексия, колдонмо жана баңги терапиясын камтыйт. Ар бир ыкма эмнени билдирерин түшүнүү үчүн, аларды кененирээк карап чыгабыз.
Медициналык дене тарбия
Остохондриз үчүн дене тарбия бул оорунун консервативдүү терапиясынын негизги ыкмасы. Ал булчуң корсетин чыңдоого жана оңдоп-түзөөгө, нерв тамырларын декомпрессияны чыңдоого, нерв тамырларын декомпрессияны, бир нече стереотипти иштеп чыгып, алардын көлөмүн көбөйтүүгө багытталган дундук жүктөрдү түзүүдө.
Физиотерапия
Бул дарылоо ыкмасы, төмөн-чексиз агымдар, УЗИ, УЗИ, магниттик талаалар, лазер ж. б. колдонулат. Эреже катары, алар ооруну жана сезгенүү процесстерин жеңилдетүү үчүн колдонулат.
Массаж
Бул ыкма булчуңдун оорушун натыйжалуу, чыңалууну басаңдатып, кан айланууну жакшыртат, ошондой эле жалпы бекемдөөчү натыйжага ээ. Тажрыйбалуу адис гана жүргүзүлүшү керек.
Кол менен терапия
Булчуң-сөөк системасынын колдонмо эффектору өнөкөт жана курч азаптарды муундар менен омурткага алып салууга, ошондой эле поза-омуртка жана кыймылдын көлөмүнүн көбөйүшүнө багытталган.
Мыкты омурткасы
Бул биргелешкен ооруну жана омуртканы жок кылуу жана жок кылуу ыкчам ыкмасы. Ал атайын жабдууларды колдонуп тандалган тандалган жүктөм аркылуу жүргүзүлөт. Бул жол-жобо оорудан арылууга, интервентебралдык мейкиндикти көбөйтүүгө жана омуртка формасын калыбына келтирүүгө багытталган.
Рефлексология
Бул дарылоо ыкмасы, рефлексогендик зоналарга жана акупунктура пункттарына баруунун аркасында ар кандай ыкмаларды жана ыкмаларды камтыйт. Терапиянын башка ыкмалары менен айкалыштырылган рефлексотерапия алардын натыйжалуулугун кыйла жогорулатат.
Баңги заттарды дарылоо
Бул ыкма оорунун күчөшүнө жана жагымсыз белгилерди токтотууга, сезгенүүнү токтотууга жана баңги заттарды колдонууга же баңги заттарды колдонууга багытталган жагымсыз симптомдорду токтотууга жана затаболик процесстерди көбөйтүүгө багытталган.