Муундардын ооруну акылмандык менен дарылоо: туруктуу натыйжаларга кантип жетишсе болот?

Муундардын оорушу же артралгиякөп адамдарда таралган көрүнүш. Бул бир гана ыңгайсыздыкты жаратпастан, көптөгөн олуттуу оорулардын белгиси болушу мүмкүн. Оорутуу сезимдер сөөктөрдүн кесилишинде айкын бузуулар бар экенин билдирет.

Жогорку физикалык активдүүлүк жаш куракта муундарды оорутууну пайда кылат

Өзгөчө учурларда буттун шишиги, кызарышы жана ийри болушу мүмкүн. Бирок бул белгилер дайыма эле пайда боло бербейт. Көбүрөөк таралган күйүү жана кычышуу көйгөйлүү аймакта, өзгөчө басканда. Ал эми адам алгач кыймылдардагы кичинекей чектөөлөрдү байкабай калышы мүмкүн жана аларга нааразы болбойт. Кээде ал тургай, рентген сезгенүү процессин аныктоого мүмкүн эмес. Бирок мунун баары биргелешкен оорунун маанисин азайтпайт. Бул "биринчи коңгуроо" жана оор патологиялардын жана оорулардын жарчысы болушу мүмкүн. Жада калса муундардын абалына түздөн-түз тиешеси жок болгондор да.

Статистика көрсөткөндөй, дискомфорт выдержках пайда болот ар бир экинчи жашоочусу планетанын, алар жеткен кырк же элүү жыл. Ал эми жетимиш жаштагы адамдар 90% учурларда ушундай эле көйгөй менен жабыркайт.

Эмне үчүн биргелешкен оору пайда болот?

Себеби бир же бир нече болушу мүмкүн. Кандай болбосун, туура диагноз коюу жана адекваттуу дарылоону дайындоо үчүн аны тактоо керек.

Жашы өзгөрөт

Муундардын оорушунун себептеринин бири – карылык. Адам карыган сайын кемирчек ткандары ичкерилет. Ал анчалык ийкемдүү эмес болуп калат, ошондуктан кыймылдар кыйындап, адам катуулукту сезет.

синовиалдык суюктуктун көлөмү азаят. Ал муундардын ортосундагы майлоочу зат болуп саналат, бул алардын эркин жылышына мүмкүндүк берет. Бул суюктуктун жетишсиздиги кемирчектин бири-бирине сүрүлүп, бат эскиришине себеп болот. Эгерде эч нерсе жасалбаса, анда бул көйгөй остеоартритке же башка ушул сыяктуу ооруларга айланып кетиши мүмкүн.

Процесс болот ускоряться эсебинен ашыкча физикалык күч же, тескерисинче, сидячный жашоо образы. Кыймылсыз иштөө, алсыз булчуң рамкасы, туура эмес тамактануу - мунун баары абалды ого бетер курчутат. Оорутуу сезимдердин чокусу жайкы жана кыш мезгилине туура келет.

Физикалык көнүгүү

Жогорку физикалык активдүүлүк муундардын оорушунун дагы бир себеби болушу мүмкүн. Белгилей кетчү нерсе, бул учурда алар жаш кезинде пайда болот. Булчуң-кыймыл аппаратына интенсивдүү машыгуу жана чарчоо физикалык эмгек бирдей терс таасирин тийгизет. Демек, профессионал спортсмендер, ошондой эле жүктөгүч, куруучу, таштоочу сыяктуу кесиптин адамдары тобокелге салышат.

Мындай интенсивдүү жүктөр жаракат алып гана койбостон, синовиалдык суюктукта жана кемирчектин тегерегиндеги кабыкчада кан айланууну да бузат. Тамактануу кыртыштын начарлайт, анын регенерациялоо мүмкүнчүлүгү жоголот.

Оорулар

Кээ бир оорулар муундарга чоң зыян келтирет. Мисалы, ревматикалык процесстер болушу мүмкүн. Эгерде адам алардан жапа чексе, анда муундардагы оорунун чокусу эртең менен түшөт. Кечке жуук оору басаңдайт. Ал бир калыпта эмес бөлүштүрүлөт. Көбүнчө бут менен колдун майда муундары жабыркайт. Эртең менен дискомфорт жана катуулугу ушунчалык күчтүү болгондуктан, адам тез кыймылдоо мүмкүнчүлүгүн жоготуп, кыйынчылык менен баса баштайт.

Башкалар үчүн, муундардын оорушу, булчуң-кыймыл аппаратынын оорусунан улам пайда болушу мүмкүн, ал сезгенүү мүнөзгө ээ. Бирок туура дарылоо менен, убакыттын өтүшү менен дискомфорт кетет. Инфекция ошондой эле муундарда жана бүт денеде ооруну пайда кылышы мүмкүн. Бирок, бул учурда, мобилдүүлүк ошол эле бойдон калууда. Бир-эки күндөн кийин оору басаңдайт. Денеде өнөкөт инфекциянын болушу аларды кайра алып келиши мүмкүн.

Жогорудагы себептерден тышкары, муундардын оорушу төмөнкү себептерден улам пайда болушу мүмкүн:

  • адам метеорологиялык көз каранды болгондо аба ырайы шарттары;

  • дарылардын айрым түрлөрүн узак мөөнөттүү пайдалануу;

  • аллергиялык реакциялардын кесепеттери;

  • психосоматикалык бузулуулар.

Жагымсыз сезимдер муундардын оорушу себеби жоюлса, өзүнөн өзү жок болушу мүмкүн. Бирок бул дайыма эле боло бербейт. Кээде аны жок кылуу үчүн кошумча дарылоо талап кылынат.

Оорунун түрлөрү

Муундардын оорушу бир нече мүнөздөмөлөрү боюнча ар кандай болушу мүмкүн. Булар алардын мүнөзү, келип чыгышы, узактыгы, жыштыгы ж. б. у. с. Ар кандай оорулар менен мүнөздөлөт биргелешкен оору ар кандай мүнөздөмөлөрү менен.

Узактыгы жана убактысы боюнча, оору сезүү 4 түргө бөлүнөт:

  • Түн.Алар ошондой эле токтоп деп аталат. Уйку учурунда муундардагы оору күчөйт. Бул дене кыймылдабагандыктан муундагы суюктуктун токтоп калышына байланыштуу. Уйку учурунда бузулган баш муундар кадимки абалында колдоого алынбайт, анткени булчуңдар эс алат. Ошондуктан, жагымсыз сезимдер өсө баштайт;

  • Механикалык. Алар оор спорт же оор физикалык эмгек учурунда пайда болот. Алардын чокусу кечинде болот. Уктагандан кийин жагымсыз сезимдер жок болот же бир кыйла азаят;

  • Баштоо.Эң таралган түрү. Көптөгөн адамдар мындай оорутуу сезимдерди жакшы билишет, бирок көбүнчө аларга көңүл бурушпайт. Алар кыймылдын башында, дене кыймылсыз абалда болгондон кийин пайда болот. Качан гана муун "кадам", дискомфорт жок;

  • чагылдырылган.Алар ички органдардын ооруларынын кесепети. Бул кош бойлуу жана төрөттөн кийин да болот.

Муундардагы ооруулар анын бузулушунун мүнөзүнө жараша эки түргө бөлүнөт. Биринчи кирет сезгенүү, анын себеби болушу мүмкүн өткөрүлүп берилген инфекциялык же аутоиммундук оору, аллергиялык реакция. Проявляется түрүндө шишик жана шишик зонасында артикуляция. Ошол эле учурда тери кызарып, сезгенген жерде дене табы көтөрүлөт. Эгерде мындай белгилер жок болсо, бирок болезненные сезимдер өздөрүн сезип, анда алардын келип чыгышы сезгенбейт.

Айырмалоо оору муундардын жана локализациясы. Алар болушу мүмкүн:

  • Моноартикулярдык.Бир гана муун ооруганда;

  • Олигоартикулярдык. Эки-төрт муундар жабыркайт;

  • Поляртикулярдуу.Бештен ашык муундар ооруйт.

Бул көйгөйдүн локализациясы да ар кандай болушу мүмкүн. Жалпыланган биргелешкен оору, ал ошондой эле таралган деп аталат, бир эле учурда бир нече жерде пайда болот жана "көчүп" кетиши мүмкүн. Эгерде дискомфорт пайда болсо, белгилүү бир муундар жана эмес өтүүгө башкаларга, анда бул локализованный оору.

Артралгиянын мүнөзү адам кандай оору менен ооруганына да көз каранды. Ревматикалык оорулар түнкү оору менен коштолот. Жагымсыз сезимдер бир эле учурда бир нече муундарда пайда болот. Алар бир муундан экинчи муунга жыла алышат. Дегенеративдик-дистрофиялык жаралар баштапкы жана механикалык оору менен мүнөздөлөт. Жугуштуу оорулар дененин дээрлик бардык муундарындагы дискомфортту алып келет.

Диагностика

Мүмкүн белгиленсин себебин ооруу муундар, эгерде пациенттин толук жана тыкыр текшерүү. Бул үчүн, адегенде терапевтке кайрылуу керек, ал консультациядан кийин белгилүү бир кырдаалда кайсы адистештирилген дарыгер жардам бере аларын чечет. Бул ортопед, ревматолог, хирург же башка адис болушу мүмкүн.

Диагностика төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • муундардагы оорулардын оорулар, жаракаттар, жашоо мүнөзүнүн өзгөчөлүктөрү жана дары-дармек менен байланышын аныктоо үчүн анамнезди деталдуу изилдөө;

  • муундардын жана теринин абалын баалоого мүмкүндүк берүүчү визуалдык текшерүү;

  • оорунун мүнөзүн жана даражасын аныктоо;

  • мүмкүн болгон сезгенүүнү аныктоо үчүн кан биохимиясы;

  • кемирчектин жана сөөктөрдүн абалын көрүүгө мүмкүндүк берген рентген;

  • ткандардын тыгыздыгы жөнүндө маалыматтарды көрсөтө турган денситометрия;

  • пункция муундун суюктугу, бул мүмкүн болгон четтөөлөр үчүн текшерүүгө мүмкүндүк берет нормадан.

Дарыгер, анын пикири боюнча, оорунун толук картинасын түзүүгө жардам бере турган ар кандай башка сыноолорду жана изилдөөлөрдү дайындай алат.

Кандай муун оорулары ооруну алып келиши мүмкүн

Муундардын оорушу ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Көп учурда бул жараат болуп калат же төмөн температура же жогорку нымдуулук менен жерлерде узак болуу. дискомфорттун себебин табуу мүмкүн болбосо, анда ал көп учурда ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдүн жарчысы болуп саналат. Муундардын оорушу биринчи симптомдордун бири болгон бир катар оорулар бар.

Муундардын оорушу ар кандай оорулардын белгиси болушу мүмкүн.

Деформациялоочу артроз

Өнөкөт ооруларды билдирет. Ал кемирчекти иштен чыгарып, алардын ткандарын жок кылгандыгы менен мүнөздөлөт. Көбүнчө элүү жашка чыккан адамдар деформацияланган артроз менен жабыркайт.

Оору көбүнчө колунда, жамбаштын муундарында жана жамбашта, тизеде жана буттарда көрүнөт. Ошол эле учурда, сезимдер менен мүнөздөлөт скучным жана ооруу ооруу, ооруу муундары. Ал интенсивдүү физикалык күчтөн кийин күчөйт. Ошол эле учурда тизедеги оору кыймыл болбосо да, туруктуу болушу мүмкүн. дискомфорт ар кандай жолдор менен проявляется. Бул күн сайын же мезгил-мезгили менен болушу мүмкүн.

Ревматоиддик артрит

тутумдаштыргыч ткандарды таасир дагы бир өнөкөт оору. Тобокелге карылар, семиз адамдар, ошондой эле адамзаттын сулуу жарымынын өкүлдөрү (жашына карабастан) кирет.

Ревматоиддик артрит менен мүнөздөлөт:

  • Муундардагы туруктуу, бирок билдирилбеген ооруулар;

  • Мүчөлөрдүн иштөөсүнүн бузулушу. Оору манжалардын, тизелердин, балтырлардын, чыканактардын, билектердин муундарын жабыркатат. Санда оору болушу мүмкүн, бутта "лумбаго" пайда болот;

  • Дене мүчөлөрүнүн симметриялуу жабыркашы. Оору сейрек өнүгөт бир гана муун;

  • Жабыркаган аймакта кызарып, шишик жана жергиликтүү температура жогорулайт. Кезинде кароосуз калган учурда пайда болот деформация муундардын;

  • Арыктоо, көк боор көйгөйлөрү.

Подагра

Бул тукум куума оору, ошондой эле муундарды оорутушу мүмкүн. Ал зат алмашуунун бузулушу менен мүнөздөлөт, анын кесепетинен муундарга заара кислотасынын туздары топтолот. Көбүрөөк даражада подаградан эркектер жабыркайт.

оорунун негизги белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:

  • Бул таасир этет манжалары, негизинен чоң, ошондой эле тамандын, чыканак, билек, тизе;

  • Оору курч жана курч болуп мүнөздөлөт. бир нече күнгө созулушу мүмкүн;

  • зыян жерлеринде тери кызарып, кабыгы, шишик пайда болот;

  • Кээ бир учурларда оору бөйрөккө жана жүрөккө терс таасирин тийгизет.

Остеоартрит

Бул учурда кемирчек ткандары жабыркайт, бирок сезгенүү процесси болбойт. Остеоартрит жаштарда пайда болушу мүмкүн, бирок көбүнчө улгайган адамдарда кездешет.

Бул жамбаш, жамбаш жана тизе муундарына таасир этет. Ошол эле учурда муундарда катуулук жана кычышуу пайда болот. Симптомдор физикалык күчтөн кийин күчөп, шишик жана ысытма кошулушу мүмкүн.

Реактивдүү артрит

Сезгенүү процесси, провоцирует процесстер органдарында ашказан-ичеги трактынын же заара-жыныс системасынын. Жыйырма жаштан кырк жашка чейинки жаштар ооруга чалдыгышат.

Реактивдүү артриттин көрүнүштөрү муундардагы курч ооруну, айрыкча, алар кыймылдаганда, шишик, теринин гипертермиясын камтыйт.

Муундардын оорусунан кантип арылууга болот

Карабастан, эмне себеп болгон импульс пайда болушу оорунун муундар, дары-дармектер кирет дарылоо. Биринчи кезекте, дарыгерлер стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер менен баштоого кеңеш беришет. Бирок, аларды колдонууга каршы көрсөтмөлөр жок болсо. Алар ашказан оорулары же кандын начар уюшу. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер шишикти басаңдатып, температураны төмөндөтүп, сезгенүү процессин жайлатат.

Мындан тышкары, дарыгер кан тамырларды кеңейтүү үчүн дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Алар көйгөйдү локализациялоодо кан айланууну жогорулатат, бул калыбына келтирүүнү тездетет. Булчуң релаксанттары дайындалышы мүмкүн, бирок кыска мөөнөткө гана жана муундун тегерегиндеги булчуңдар спазмолитик болсо.

Стероиддер жана гормон терапиясы да биргелешкен оору менен жардам берет. Алар катуу оору, ошондой эле катуу сезгенүү үчүн натыйжалуу болуп саналат. Алар башка дары-дармектер керектүү натыйжаларды бербесе, жабыркаган кемирчектин аймагына сайма түрүндө дайындалат.

Муундардын оорууларын дарылоонун дагы бир компоненти хондропротекторлор болуп саналат. Көбүнчө, алардын активдүү зат глюкозамин жана хондроитин сульфаты болуп саналат. Бул заттар кемирчекти курчап турган суюктуктун бир бөлүгү. Бул сегментте эң эффективдүү дары-дармектердин бири болуп, ооруну жок кылууга гана эмес, кемирчектин бузулушун токтотуп, муундардын бүтүндүгүн калыбына келтирүүчү жана аларда курактык өзгөрүүлөр менен күрөшүүчү каражат болуп саналат. Дары порошок түрүндө чыгарылат, аны сууда эритүү керек. Анын даамы жакшы жана глюкозаминдин суткалык дозасын камтыйт. Аллергиялык реакцияларды жаратпайт жана минималдуу каршы көрсөтмөсү бар.

Муундардын оорусун дарылоодо инъекциялардан тышкары порошок жана таблеткалар, кремдер жана майлар колдонулат. Алар ошондой эле кемирчек ткандардын калыбына келтирүүгө көмөктөшүүчү активдүү заттарды камтыйт.

Майдан же кремден теринин астына активдүү заттын ондон бир бөлүгү гана түшөөрүн унутпаңыз. Ошондуктан, мындай дары-дармектер эң натыйжалуу болгон ийне жана оозеки дарыларды алмаштыра албайт.

Муундардын ооруну дарылоонун негизги ыкмаларынын бири хирургиялык болуп саналат. Операция дайындалат гана оор учурларда оорунун, качан бардык жогоруда аталган каражаттар мындан ары натыйжа бербейт. Хирургиялык кийлигишүүлөр ошондой эле пункцияны камтыйт, анын жүрүшүндө врач сезгенген суюктукту "сорот" же дарылоо үчүн муунга дары киргизет. Эндоскоптун жардамы менен мурунтан эле өлүп калган ткандарды алып салууга, ошондой эле көңдөйдү дарылык эритмелердин жардамы менен санитардык тазалоого болот.

Периартикулярдык остеотомия – муундардын ооруусун дарылоо үчүн жасалган травматикалык операциялардын бири. Ар кандай себептерден улам протез жасай албаган бейтаптарга жазылат. Операция учурунда хирург сөөктөрдү файлга салып, келечекте муунга азыраак стресс болгудай кылып бириктирет.

Эндопротездөө - башка бардык ыкмалар иштебей калган учурда муундардын оорушу үчүн натыйжалуу дарылоо. Ал жабыркаган муунду протезге толук алмаштырууну камтыйт.

Муундардын оорусун дарылоонун жумшак ыкмалары, бирок кээ бир учурларда эффективдүү эмес:

  • Физиотерапия, анын ичинде шок толкун терапиясы. Анын негизинде электрдик импульстар түзүлөт кавитация жана ускоряют кан агымынын очокторунда сезгенүү. Сөөк жана кемирчек ткандары тезирээк калыбына келтирилип, туздар азаят;

  • Муундардын айланасындагы булчуңдарды эс алдыра турган, ошондой эле аларды көбүрөөк мобилдүү кыла турган миостимуляция. Процедура ооруну азайтат жана бузулган муундун жүгүн азайтат;

  • Фонофорез дары инъекциялары менен ультра үн толкундары менен дарылоонун айкалышын камтыйт.

Муундардагы ооруну дарылоодон кийин реабилитациялоо процессинде кинезитерапия, скотч, массаждын ар кандай түрлөрү жана физиотерапиялык көнүгүүлөр колдонулат. Кээ бир учурларда, психотерапевттин консультациялары байланышкан.

Келечекте муундар оорубашы үчүн, алардын ден соолугуна алдын ала кам көрүү керек. Туура тамактануу, витаминдерди жана БАДларды кабыл алуу, активдүү жашоо образы жана жаман адаттардан алыс болуу муундардын ооруусунун эң жакшы алдын алуу болуп калат.